تبدیل تاریخ شمسی -میلادی
شمسیجابجامیلادی
تبدیل
30 دقیقه کالری سوزی با ورزش تاباتا







آمار مراجعات
مهمان :  878
اعضا :  0
آمار این صفحه
امروز :  173
دیروز :  236
کل مشاهده :  391329






 
ورود به سیستم
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
ثبت نام
نام کاربری :  
ایمیل :   
رمز عبور :  
تکرار رمز عبور :  
نام و نام خانوادگی :  
موبایل :  
کد پستی :
استان :
شهر :
نشانی :  
کد امنیتی :

 

 

 
برای تهیه محصولات و کتابها در ایام تعطیل و غیر از ساعت اداری ،جهت ثبت سفارش با شماره  09100023091 تماس بگیرید
آشپزی رژیمی
سوپ تابستانی کدو مسما و ذرت

سوپ تابستانی کدو مسما و ذرت

این سوپ خوشمزه را می توان به عنوان پیش غذا، و یا حتی غذای اصلی میل کرد...
طرز تهیه سوپ جو دو سر با شیر و هویج

طرز تهیه سوپ جو دو سر با شیر و هویج


روغن را درون تابه ای ریخته و بگذارید داغ شود. سپس سیر را به روغن اضافه کنید. پس از اینکه قهوه ای شد ، پیاز و هویج را اضافه نموده و تفت دهید. سپس جو دو سر را به مواد اضافه نموده و به مدت 3 دقیقه تفت دهید...
سوپ نخود فرنگی

سوپ نخود فرنگی

این سوپ خوشمزه برای افرادی که دارای دیابت و یبوست هستند بسیار مناسب می باشد.
سوپ هویج

سوپ هویج


افرادی که دارای یبوست هستند این سوپ برای آنها بسیار مناسب است...
سوپ مرغ با برنج

سوپ مرغ با برنج


افرادی که خواهان لاغری هستند این سوپ به دلیل کالری کم بسیار مناسب است.افرادی که دارای یبوست و دیابت هستند این سوپ برای آنها بسیار مناسب است.

سوپ جو دو سر پرک با نعناع و گشنیز

سوپ جو دو سر پرک با نعناع و گشنیز

سوپ جو دو سر پرک با نعناع و گشنیز
سوپ تاک

سوپ تاک

اگر خواهان تناسب اندام هستید از این سوپ به عنوان یک غذا یا میان وعده استفاده نمایید.
سوپ جو دو سر با آلو

سوپ جو دو سر با آلو

سوپ جو دو سر با آلو خاصیت ضد یبوستی فراوانی دارد...
سوپ جو دو سر با گشنیز و ریحان

سوپ جو دو سر با گشنیز و ریحان

سوپ جو دو سر با گشنیز و ریحان
قبلی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 بعدی
دانستنی های جالب