اینجا هستید :  گروه خون / گروه خون B /

گروه خون B
1394/03/05 15:18

نگاه کلی به رژیم غذایی دارندگان گروه خون B در مبارزه با آلرژی


مقادیر کم یا متعادل از گوشت بدون چربی و با کیفیت مخصوصاً گوشت بز، گوشت گوسفند و گوشت بره) را چند بار در هفته برای قدرت، انرژی و هضم آسان استفاده کنید.

از مصرف مرغ که دارای لکتین های آلرژی زا برای دارندگان گروه خون B است خودداری کنید.

مقادیر منظمی از روغن ماهی را هر هفته استفاده کنید. روغن ماهی می تواند به شرایط ضد التهابی کمک کند و باعث تنظیم سیستم ایمنی بدن شود.

خوردن منظم غذاهای تخمیر شده مانند ماست برای هضم مفید است.

گندم و ذرت را از برنامه غذایی خود حذف کنید، زیرا در دارندگان این گروه خونی باعث بروز آلرژی می شوند.

از سبزیجات و میوه های سودمند به مقدار زیاد مصرف کنید.

اگر به مقداری کافئین روزانه احتیاج دارید قهوه را جایگزین چای سبز کنید.

چای سبز اسیدی نیست و دارای کافئین کمتری نسبت به یک فنجان قهوه است.

از خوردن غذاهایی که برای گروه خون B مضر است. خودداری کنید، مخصوصاً مرغ، ذرت، گندم سیاه، بادام زمینی، لوبیا سویا، عدس، سیب زمینی و گوجه فرنگی.





مطالب مرتبط :
10 غذای بسیار سودمند برای مقابله با آلرژی در دارندگان گروه خون B
مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون B
نحوه ی زندگی اکتسابی برای سالمندان دارنده گروه خون B
نحوه ی زندگی اکتسابی برای کودکان دارنده گروه خون B
راهنمایی هایی برای زندگی سالم و عمری طولانی برای گروه خونی B
کلیدهایی برای نحوه ی زندگی دارندگان گروه خون B
آرتروز و مشکلات مفاصل در دارندگان گروه خون B
مکمّل های پیشنهادی برای گروه خون B
دیابت در دارندگان گروه خون B
بهترین غذاها برای مبارزه با سرطان در دارندگان گروه خون B
دوازده غذای بسیار سودمند برای سلامت قلب در دارندگان گروه خون B
برنامه غذایی مخصوص گروه خون B
غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون B
واکنش گروه خون B نسبت به آنفلوانزا
واکنش گروه خون B در برابر استرس
ورزش های مناسب دارندگان گروه خون B
تغذیه مناسب دارندگان گروه خون B
خصوصیات شخصیتی دارندگان گروه خون B
کلام آخر



این شرکت با پیروی از علم نوین گروه خون OABAB، راه حل نوینی جهت پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند دیابت ، یبوست ، رژیم درمانی ، کلسترول ، کبد چرب ، آلرژی ، چاقی ، لاغری و مشکلات بارداری ، نازایی و سقط جنین را ارائه می نماید.

جهت مشاوره با دفتر این شرکت تماس حاصل فرمائید : 88343490





* برای دریافت مطالب علمی ویژه گروه خونیتان ، نام ، ایمیل و نوع گروه خونتان را در زیر وارد کنید.

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

شهلا راهزانی

ممنون از اطلاعات مفیدتون

پاسخ
شهلا راهزانی

ممنون از اطلاعات مفیدتون

پاسخ
بهپد

گروه خون من است .

پاسخ
بهپد

گروه خونی من A+ است

پاسخ
Baran

B

پاسخ
برچسب ها :