اینجا هستید :  گروه خون / گروه خون O /




گروه خون O
1390/08/20 00:00

مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O


جداول زیر از کتاب "مبارزه با پیری با علم گروه خونی" نوشته دکتر آدامو و ترجمه آلینا برخورداریان تهیه شده اند که شامل تنها چندین مورد از مواد غذایی متناسب با هر چهار گروه خونی می باشند. جهت آگاهی از تمامی موارد و همچنین آگاهی از روش های مبارزه با پیری و ورزش های مناسب بر اساس گروه خونیتان با ما تماس حاصل بفرمائید.

 

گوشت های سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 گوشت ‌گاو ، گوشت ‌بوفالو ، گوشت بره

سودمند

 دل (گوساله) ، جگر (گوساله) ، گوشت گوسفند ، قلوه ، گوشت گوساله ، گوشت گوزن ، گوشت آهو

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 مرغ ، مرغ شاخدار ، اردک ، بز ، غاز ، باقرقره ، اسب ، شتر مرغ ، کبک ، قرقاول ، خرگوش ، کبوتر ، سنجاب ، جوجه ، بوقلمون

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 ندارد

مضر

 انواع ‌‌گوشت‌های فرآوری شده مانند کالباس و سوسیس ، بلدرچین ، لاک پشت ، گوشت خوک

 

ماهی های سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 ماهی روغنی آب های سرد ، هالیبوت ، سرخو 

سودمند

 ماهی خاردار ، اردک ماهی ، حلوا ماهی ، استراوژن ، شمشیرماهی ، ماهی سوف ، صبور ماهی

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 خاویار ، کپور ، شیر ماهی ، ماهی سالمون ، ماهی ساردین ، ماهی آبی ، ماهی خاویار ، خرچنگ ، ماهی روغنی ، ماهی اسقومری ، ماهی ماهی ، شاه ماهی ، طوطی ماهی ، سالمون ، ساردین ، کوسه ، میگو ، حلزون هلیکس پوماتیا ، خورشید ماهی ، قزل آلا ، ماهی تن ، شوریده ، کیلکا ، کفال ، لابستر

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 مار ماهی ، سفره ماهی ، ماهی سفید

مضر

 کیلکا دودی ، سالمون دودی ، ماهی مرکب ، گربه ماهی ، صدف حلزونی ، قورباغه ، اختاپوس ، ماهی مرکب

 

 لبنیات سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 ندارد

سودمند

 روغن تهیه شده از کره

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 تخم مرغ ، تخم اردک

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 کره ، پنیر فتا ، پنیر بز ، پنیر پیتزا

مضر

 پنیر خامه‌ای ، سر شیر ، پنیر چدار ، تخم غاز ، تخم بلدرچین ، پنیر گودا ، بستنی ، شیر بز و گاو ، خامه ترش ، ماست به جز ماست تهیه شده از شیر بز ، پنیر آمریکایی ، پنیر آبی ، دوغ ، ، کشک ، کازیین ، کفیر ، پنیر پارمیزان ، پنیر ریکوتا

 

روغن های سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 روغن زیتون ، روغن  بزرک

سودمند

 ندارد

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 روغن بادام ، روغن کنجد ، روغن گردو ، روغن ماهی

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 روغن کانولا

مضر

 روغن آووکادو ، روغن نارگیل ، روغن پنبه دانه ، روغن گل پامچال ، روغن بادام زمینی ، روغن گلرنگ ، روغن آفتابگردان ، روغن کرچک ، روغن سویا ، روغن ذرت ، روغن جوانه گندم

 استفاده های شگفت انگیز از روغن زیتون
روغن زیتون و درمان جای جوش

خواص روغن زیتون اٌرگانیک در درمان دیابت

آجیل‌ ها و دانه‌ های روغنی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 گردو ، دانه بزرک

سودمند

 تخمه کدو حلوایی

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 بادام ، کره بادام و فرآوردههای آن ، فندق ، ماکادامیا ، گردو آمریکایی

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 دانه گلرنگ ، کره کنجد ، کنجد

مضر

 بادام هندی ، بادام زمینی ، کره بادام زمینی ، تخم خشخاش ، کره آفتابگردان ، تخمه‌ آفتابگردان ، شاه بلوط ، پسته

 

لوبیا و حبوبات سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 باقالا زرد ، باقالا سبز

سودمند

 لوبیا سبز ، لوبیا چشم بلبلی

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 لوبیا سیاه ، نخود ، ماش ، نخود فرنگی ، لوبیا سویا و کلیه فرآورده های آن ، لوبیا سفید ، لوبیا لیما

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 شیر سویا

مضر

 لوبیا قرمز ، انواع عدس ، لوبیا چیتی ، تمبر هندی

 

غلات و نشاسته های سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 ندارد

سودمند

 نان های بدون گلوتن

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 ندارد

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 گندم سیاه ، ارزن ، برنج ، آرد برنج ، آرد چاودار ، آرد سویا ، جو دو سر

مضر

 گندم ، گندم سمولینا ، آرد گندم کامل ، آرد گندم سمولینا ، سبوس گندم ، جوانه گندم ، آرد سفید گندم ، جو ، آرد ذرت ، ذرت بو داده

چکیده ای از خواص جو دو سر ( یولاف )
خواص درمانی یولاف (جو دوسر)

جو دو سر ( یولاف ) در طب سنتی ایران

درمان دیابت با جو دو سر
 5دلیل خوب برای عدم مصرف نان سفید

سبزیجات سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 بروکلی ، پیاز ، اسفناج ، برگ چغندر ، سیب زمینی شیرین

سودمند

 آرتیشو ، چغندر ، قاصدک ، تربچه ، بامیه ، زردک ، کدو حلوایی ، کلم قمری ، شلغم، کاهو 

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 هویج ، کرفس ، رازیانه ، پیازچه ، برگ تربچه ، موسیر ، کدو سبز  ، مار چوبه ، ساقة بامبو ، فلفل قرمز ، بادمجان ، کاسنی ، رازیانه ، سرخس ، سیر ، انواع فلفل ، پیازچه ، گوجه فرنگی ، شاه بلوط ، کاهو

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 زیتون سبز ، کلم پیچ

مضر

 آلوورا ، سیب زمینی ، گل کلم ، تره ، قارچ‌ گرد ‌سفید ، برگ خردل ، زیتون سیاه ، ریواس ، انواع ترشی ، ذرت ، خیار

 

میوه‌ ها و آب میوه ها سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 زغال اخته ، گیلاس ، آناناس ، آلو برقانی ، آلو سیاه

سودمند

 انجیر(تازه/خشک شده) ، گواوا ، انبه ، آناناس ، موز 

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 گریپ فروت ، لیمو ترش ، توت سفید ، شلیل ، پاپایا ، هلو ، گلابی ، خربزه ، خرمالو ، تمشک ، هندوانه ، انار

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 سیب ، زردآلو ، خرما ، انواع انگور ، به ، کشمش ، میوه ستاره ای ، توت فرنگی

مضر

 گلابی آسیایی ، آووکادو ، شاه توت ، دستنبو ، نارگیل ، طالبی ، کیوی ، پرتقال ، نارنگی ، موز سبز

 

ادویه‌جات سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 سیر ، جعفری ، زرد چوبه

سودمند

 خرنوب ، شنبلیله ، زنجبیل ، تربچه

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 آگار ، فلفل شیرین ، ریحان ، برگ بو ، هل ، فلفل قرمز تند ، پیازچه ، گشنیز ، دارچین ، میخک ، شوید ، ژلاتین ، مایونز ، نعناع ، زعفران ، نمک دریایی ، مرزه ، وانیل ، سرکه سیب ، ترخون ، شیرة بادام ، برگاموت ، هل ، پیازچه ، زیره ، لسیتین ، ریشه شیرین بیان ، مرزنجوش ، خردل خشک ، پونه کوهی ، فلفل قرمز شیرین ، رزماری ، مریم گلی ، استویا ، تمبر هندی ، آویشن ، وانیل ، سرکه سیب ، مخمر  ،  پیاز کوهی

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 پکتین سیب ، مالت جو ، شکلات ، عسل ، کچاپ ، ملاس نیشکر ، شیره نیشکر ، سس سویا ، شکر سفید ، شکرقهوه ای

مضر

 آرد ذرت ، شیره ذرت ، دکستروز ، فروکتوز ، انواع صمغ ، سرو کوهی ، آسپارتام ، نشاسته ذرت ، شیره ذرت ، گل جوز ، جوز ، فلفل سیاه ، انواع سرکه بجز سرکه سیب

 

چای‌ های گیاهی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند  قاصدک ، جینسینگ
سودمند  شنبلیبله ، زنجبیل ، زیرفون ، توت سفید ، نعناع فلفلی ، سنبل الطیب ، نارون
بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر  بابونه ، زالزالک (خنچه) ، به لیمو ، شیرین بیان ، تمشک ، گل شاه پسند ، بلوط سفید ، بومادران
بی اثر : مضر برای استفاده مکرر  ندارد
مضر

 آلوورا ، جنتیانا ، شبدر ، ریواس ، برگ‌ توت ‌فرنگی ، بابا آدم


 

سایر نوشیدنی های سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

بسیار سودمند

 چای سبز

سودمند

 سودا

بی اثر : مجاز به مقدار بیشتر

 ندارد

بی اثر : مجاز به مقدار کم

 ندارد

مضر

 قهوه ، انواع کولا ، چای سیاه


مصرف چای سبز یکی از 24 عامل شگفت انگیز طول عمر
سندروم متابولیک و مصرف چای سبز

مطالب مرتبط :


مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O

غذای مناسب افراد یبوستی گروه خون O
غذای مناسب هفتگی دیابتی های گروه خونی O
نحوه ی زندگی اکتسابی برای سالمندان دارنده گروه خون O
نحوه ی زندگی اکتسابی برای کودکان دارنده گروه خون O
راهنمایی هایی برای زندگی سالم و عمری طولانی برای گروه خونی O

کلیدهایی برای نحوه ی زندگی دارندگان گروه خون O

آرتروز و مشکلات مفاصل در دارندگان گروه خون Oمکمل های پیشنهادی برای گروه خون O
دیابت در دارندگان گروه خون O
بهترین غذاها برای مبارزه با سرطان در دارندگان گروه خون O
برنامه غذایی روزانه مخصوص گروه خون O

غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون O

واکنش گروه خون O نسبت به آنفلوانزا
واکنش گروه خون O در برابر استرس
ورزش های مناسب دارندگان گروه خون  O

تغذیه مناسب دارندگان گروه خون  O
خصوصیات شخصیتی دارندگان گروه خون

کلام آخر

* برای دریافت مطالب علمی ویژه گروه خونیتان ، نام ، ایمیل و نوع گروه خونتان را در زیر وارد کنید.





نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

فريده اسپنوي

با تشكر از شما

پاسخ
دچار بحران هویت شدم

خب ما لبنیات نخوریم از کجا کلسیم جذب کنیم؟! مگه مدام تبلیغ نمیشه شیر بخورید پوکی استخوان نگیرید! گویا تا چهل درصد جامعه هم گروه خونیشون o هست پس چرا تا به حال چنین چیزی گفته نشده که اگر گروه خونیتون فلانه لبنیات و حبوبات نخورید؟! ما یه عمره شیر می خوریم یعنی هیچ فایده ای نداشته؟! اصلا این مطالب بر اساس پزشکی نوینه یا طب سنتی؟!!

پاسخ
admin

دوست عزیز ، شما با مطالعه کتاب بر اساس گروه خون خود تغذیه کنید ، اثر لاکتین های تک تک مواد غذایی و نمونه ی عملکرد آنها بر بدن را خواهید دانست و خوشبختانه این علم روز به روز پیشرفت کرده و شاهد درمان میلیون ها بیمار در سرتاسر جهان با استفاده از همین روش بوده و شاهد بازگشایی انستیتو های گروه خون یکی پس از دیگری در جهان هستیم و خوشحالیم که توانسته ایم در ایران نیز در همین رابطه قدمی برداشته و شاهد درمان هزاران ایرانی با استفاده از این روش گشته ایم.قابل ذکر است که ژاپنی ها اولین افرادی بوده اند که از حدود سال 1920 در این رابطه تحقیقات زیادی کرده و پیشرفت های چشمگیری داشته اند و امروزه می بینیم که حتی ارتش و سایر ارگان های این کشور بر اساس قابلیت های گروه خون افراد ، آنها را طبقه بندی و استخدام می نماید. پس علم گروه خون نه تنها در بهبود تغذیه و درمان بیماری ها نقش دارد بلکه یکی از بهترین روش های شناخت اطرفیانمان نیز است.

پاسخ
مارال

سلام
گروه خونی من o هست و طبق این مطالب لبنیات مثل شیر،ماست وپنیر برایم مضر است پس چگونه کلسیم مورد نیازم را تامین کنم؟
با تشکر

پاسخ
admin

با سلام و تشکر ، دوست عزیز شما می توانید کلسیم مورد نیاز بدنتان را با مصرف بروکلی ، کلم پیچ ، برگ شلغم ، اسفناج ، کره بادام ، لوبیا سویا ، انجیر ، خرما و بامیه تامین نمائید.

پاسخ
مهشید

باعرض سلامو تشکر برای مطالب بسیار خوب و مفیدتان.در ارتباط با سبزیجات سودمند برای گروه خونی O،کام پیچ هم در قسمت بسیار سودمند و هم در قسمت بی اثر مجاز به مصرف کم آمده است؟

پاسخ
نادره ملکشاهی

زبانمتفکر

پاسخ
رامین

باسلام و تشکر از سایت خوبتون.آیا رژیم گروه خونی ثابت شده است؟ چون من سالهاست هر روز صبح لبنیات مثلا شیروپنیر میخورم ولی تا به حال مشکلی برام پیش نیومده وبنظرم به تامین کلسیم مورد نیاز بدنم کمک هم کرده.ولی شما از اینها به عنوان مواد مضر یاد کردید.

پاسخ
admin

با سلام و تشکر ، دوست عزیز رژیم گروه خونی نتیجه تحقیقات 35 ساله دکتر آدامو و پدرش می باشد. کتاب های دکتر آدامو از سوی صنایع کشور آمریکا به عنوان تاثیر گذار ترین کتاب های سلامتی معرفی شده است. دکتر آدامو طی تحقیقاتش بر روی گروه خون و تغذیه و درمان بیماریها به روش های طبیعی از سوی انجمن پزشکان به عنوان پزشک نمونه سال ۱۹۹۰ شناخته شده است.

پاسخ
دچار بحران هویت شدم

1990 ؟! علم مدام تغییر میکنه . صبح میگن فلان چیز مضره شب میگن مفیده! هیچ وقت هم ندیدم بگن برای فلان گروه خونی مفید یا مضره . کاملا کلّی میگن .مثل شما که کلی می فرمایید مضره اما مشخص نمی کنید چطور باعث ایجاد ضرر و زیان میشه خنثی

پاسخ
admin

دوست عزیز ، شما با مطالعه کتاب بر اساس گروه خون خود تغذیه کنید ، اثر لاکتین های تک تک مواد غذایی و نمونه ی عملکرد آنها بر بدن را خواهید دانست و خوشبختانه این علم روز به روز پیشرفت کرده و شاهد درمان میلیون ها بیمار در سرتاسر جهان با استفاده از همین روش بوده و شاهد بازگشایی انستیتو های گروه خون یکی پس از دیگری در جهان هستیم و خوشحالیم که توانسته ایم در ایران نیز در همین رابطه قدمی برداشته و شاهد درمان هزاران ایرانی با استفاده از این روش گشته ایم.قابل ذکر است که ژاپنی ها اولین افرادی بوده اند که از حدود سال 1920 در این رابطه تحقیقات زیادی کرده و پیشرفت های چشمگیری داشته اند و امروزه می بینیم که حتی ارتش و سایر ارگان های این کشور بر اساس قابلیت های گروه خون افراد ، آنها را طبقه بندی و استخدام می نماید. پس علم گروه خون نه تنها در بهبود تغذیه و درمان بیماری ها نقش دارد بلکه یکی از بهترین روش های شناخت اطرفیانمان نیز است.

پاسخ
محمد

بسیار عالی بود

پاسخ
فرامرز ستاری

با سلام لطفادرمورد گروه خونی ومزاج رابطه میان این دورا بیان فرماید چون بنده مزاج صفراوی وسوداوی هستم(خشک وسرد) باتشکر

پاسخ
ساناز

با سلام من الان یک هفته اس که توصیه های سایت شما رو از لحاظ ورزش و غذا رعایت میکنم و حدود یک کیلاو لاغر شدم.ضمن تشکر فراوان میخواستم ببینم شکلات تلخ برای گروه خونی O چجوریه؟مضره یا مجاز

پاسخ
lida

ممنون از گزارشات مفید

پاسخ
فهیمه

گروه خونoمثبت

پاسخ
رضا کریمی پور

o+

پاسخ
mjs

گروه خونی A مثبت

پاسخ
o+

o+

پاسخ
هانیه

میشه دو مورد شکلات تلخ هم بگید.من متاسفانه قهوه نمیتونم بخورم.دوس دارم حداقل شکلات تلخو بتونم بخورم.ازاد هست واسه گروه خونی o!!?

پاسخ
زهره صفرخانی

گروه خونی O+

پاسخ
صمد ملکیان

گروه خونی o

پاسخ
دلیر

گروه خونی o +

پاسخ
Sima

گروه خوني o مثبت

پاسخ
مسعود

سلام خدا وند به شما توفیق در خدمت و برکت در روزی و عمردهد از مطالب سودمند شما لذت بردملبخند

پاسخ
آرشیتکت

B+

پاسخ
سیما

کلافه

پاسخ
اسفندیار افشون

thank you .

پاسخ
Siamak

گروه خوني AB +

پاسخ
فرخ خندان

با سلام در صورت امکان مطالب علمی مربوط به گروه o را برایم ارسال نمایید. با سپاس

پاسخ
sami

o+

پاسخ
sami

با سلام . من o + هستم و قصد لاغر شدن دارم. اما بنا بر این رژیم خیلی چیزها باید منع بشه. برای مثال اینکه من نون نخورم نمیشه که . آیا موادی هست که اثرات موارد مضر رو دفع کنه؟ مثلا نون رو با اون خورد ؟

پاسخ
زهراصادقي

A

پاسخ
خانه زر مهدی

رژیم غذایی

پاسخ
ولی روزگاری

O+

پاسخ
علی
http://www.eish.ir

گروه خونی +O

پاسخ
علی کبیری

گروه خونی مثبت+

پاسخ
بهزاد حیدرذاده

این سایت واقعا یک دانشگاهه با تشکر

پاسخ
ابوالفضل

O

پاسخ
بهنام

با سلام در خصوص استفاده به صورت دم نوش بوقناق مي شودتوصيح دهيد به چه صورت مصرف شود چون در محله ما اين گياه يافت مي شود بنده قند ناشتا 130 تا 140 است گروه خوني o مثبت

پاسخ
jam

برای مشاوره ، می توانید در ساعات 16 الی 17 روز های کاری بجز 5 شنبه ، با شماره 88343490-021 تماس بگیرید و به صورت رایگان مشاوره کامل دریافت نمایید

پاسخ
فاطمه

گروه خونی O+

پاسخ
فاطمه o +

بالا بودن چربی و کبد چرب

پاسخ
همداني نژاد

+O
او مثبت

پاسخ
مصطفی

گروه خونی o+

پاسخ
عمید

گل

پاسخ
برچسب ها :