اینجا هستید :  گروه خون / گروه خون O /




گروه خون O
1390/08/20 00:00

دیابت در دارندگان گروه خون O


مطلب زیر از کتاب "مبارزه با دیابت با علم گروه خونی" نوشته دکتر آدامو و ترجمه آلینا برخورداریان انتخاب شده است. شما می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه بیشتر در خصوص دیابت و ارتباط آن با گروه خون بپردازید.

مسیر به سوی دیابت در افراد دارنده گروه خون O از کم تحملی بدن آنها نسبت به کربوهیدراتها آغاز می شود. این مشکل می تواند باعث مقاومت به انسولین ، بی نظمی کارکرد تیروئید ، اختلال در متابولیسم و تری گلیسرید بالا شود. اساس ژنتیک شما از شکارچیان بوده و سلامت شما در داشتن توده ماهیچه ای با فعالیت بالا و چربی پایین بدن می باشد.

برای افراد دارنده گروه خون O مقاومت به انسولین نتیجه مصرف لکتین های انسولین مانند می باشد که به کانال های دریافت کننده انسولین بدن چسبیده و مانع از دریافت انسولین ترشح شده می شود . این مسئله باعث متوقف شدن چربی سوزی در بدن شده و در نتیجه ذخیره چربی بیشتر از کالری مصرف شده، است. افراد دارنده گروه خون O مخصوصاً نسبت به لکتین های انسولین مانند موجود در غلات و حبوبات حساس تر هستند.

هنگامی که رژیم غذایی شما به جای پروتئین های سودمند از غذاهای مضر تشکیل شده باشد، باعث اضافه وزن می شود، و مشکلاتی در سوخت و ساز قند در بدن ایجاد می کند. مقاومت به انسولین همچنین در شکستن تری گلسرید در بدن اختلال ایجاد کرده و باعث جمع شدن آب اضافی ما بین سلول ها شده و باعث ورم در بدن می گردد.

جو دو سر و درمان دیابت
معجزه درمان دیابت با جو دو سر
جو دو سر برای افراد دیابتی
تاثیر چای سبز بر دیابت


مقاومت به انسولین در افراد دارنده گروه خون O معمولاً با مشکلات تیروئید همراه است. شما طبیعتا میزان هورمون تیروئید کمی دارید و این شما را نسبت به کم کاری تیروئید آسیب پذیر میکند، و مقاومت به انسولین میتواند باعث کم شدن هر چه بیشتر ترشح این هورمون شود.



رژیم غذایی ویژه گروه خون O برای جلوگیری از ابتلا به دیابت و کنترل آن به روشی طراحی گشته که تمام احتیاجات تغذیه ای بدن را تأمین کرده و سلامت شما را تضمین میکند.


غذاهای موثر در کاهش و افزایش وزن در دارندگان گروه خون O مبتلا به دیابت


کم کردن وزن

اضافه وزن

غذا

عملکرد

غذا

عملکرد

گوشت قرمز

متابولیسم را بالا برده و باعث تشکیل ماهیچه ها می شود.

گندم

باعث مقاومت به

انسولین می شود.

گردو

سوخت و ساز انسولین را بهبود می بخشد.

ذرت

باعث مقاومت به انسولین می شود.

بروکلی و اسفناج

سوخت و ساز بدن را بالا می برد.

لبنیات

به سختی هضم می شود.

جلبک دریایی، غذاهای دریایی

مجاز، نمک دریایی

فرآیند تولید هورمون غده تیروئید را بالا می برد.

انواع عدس

باعث مقاومت به انسولین و جذب زیاد کالری توسط بدن می گردد.

آلو و آناناس

سوخت و ساز انسولین را بهبود می بخشد.

گل کلم

باعث اخلال در عملکرد هورمون تیروئید می گردد.


مطالب مرتبط :

مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون O
غذای مناسب افراد یبوستی گروه خون O
غذای مناسب هفتگی دیابتی های گروه خونی O
نحوه ی زندگی اکتسابی برای سالمندان دارنده گروه خون O
نحوه ی زندگی اکتسابی برای کودکان دارنده گروه خون O
راهنمایی هایی برای زندگی سالم و عمری طولانی برای گروه خونی O

کلیدهایی برای نحوه ی زندگی دارندگان گروه خون O

آرتروز و مشکلات مفاصل در دارندگان گروه خون Oمکمل های پیشنهادی برای گروه خون O
دیابت در دارندگان گروه خون O
بهترین غذاها برای مبارزه با سرطان در دارندگان گروه خون O
برنامه غذایی روزانه مخصوص گروه خون O

غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون O

واکنش گروه خون O نسبت به آنفلوانزا
واکنش گروه خون O در برابر استرس
ورزش های مناسب دارندگان گروه خون  O

تغذیه مناسب دارندگان گروه خون  O
خصوصیات شخصیتی دارندگان گروه خون

کلام آخر

* برای دریافت مطالب علمی ویژه گروه خونیتان ، نام ، ایمیل و نوع گروه خونتان را در زیر وارد کنید.






نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

rokhsana rabiepour

mamnun ali bud kheli mofid va beja , lotfan etelaate bishtari begozarid

پاسخ
علی نظری پور

گروه خونی O+ قد 178 و وزن 98 کیلو می باشد . قند ناشتا بالامثلا 125 ولی قند دو ساعت بعد غذا تقریبا خوب مثلا 155

پاسخ
غلامرضا دلاوریان

گروه خون o+

پاسخ
سعیدافخمی

با سلام اینجانب بعلت ابتلاء به دیابت و تزریق انسولین دچار چاقی شکمی شده ام ورزش میکنم و بعلت مشکلات زندگی نمتوانم از رژیم خاصی تبعیت کنم گروه خونی o+ هستم لطفا راهنمایی بفرمایید.

پاسخ
لیلی دیلمی

با سلام گروه خون من o هست .

پاسخ
لیلی دیلمی

گروه خون o

پاسخ
محمدزاده ...تقی

o + 72 سال سن .... پدر و مادرم قند داشتند و من هم شاید دیابت پنهان ...
ممنون از راهنمایی و محبت تان ..

پاسخ
سوفیا

گروه خونیo

پاسخ
sheri

با سلام
لطفا مطالب مربوط به شخص دیابتی با گروه خونی o مثبت را برایم بفرستید
با تشکر

پاسخ
ملیحه

سلام من گروه خونی oمنفی هستم دچار چاقی شکمی هستم اما نه شدید،پیش دیابت دارم ودچار تنبلی تخمدان هستم سه کیلو اضافه وزن دارم میخوام راهنماییم کنین چطوری تنبلی تخمدان واین مقدار اضافه وزنو ازبین ببرم، دکترم گفتن اضافه وزنو چاقی شکمیم به خاطر تخمدانمه لطفا راهنمایی کنین

پاسخ
ویدا مقصودی

گروه خونی O

پاسخ
حسین

سلام گروه خونی o+ سن ۲۸ دوسال بیخاری دیابت گرفتم.تا الان حدود ۲۰ کیلو وزن کم کردم.خییلی نگرانم

پاسخ
jam


با سلام دوست عزیز. برای مشاوره در خصوص دیابت خود و دریافت رژیم مناسب و بهبود دیابتتان ، به صورت رایگان ، با شماره 021-88343490 بین ساعات 16 الی 17 تماس حاصل نمایید تا مشاوره ما راهنمایی های لازم را به شما بدهند.
با تشکر
oabab.net

پاسخ
محمد

متاسفانه به دیابت نوع 2 دچارشده ام ونم متعادل است گروه خونی O مثبت وواردشصت سالگی شده ام منتظروصیه های تغذیه ای ودرمانی شما هستم بیماری دیگری ندام. خیلی ممنون

پاسخ
jam


با سلام دوست عزیز. برای مشاوره در خصوص دیابت خود و دریافت رژیم مناسب و بهبود دیابتتان ، به صورت رایگان ، با شماره 021-88343490 بین ساعات 16 الی 17 تماس حاصل نمایید تا مشاوره ما راهنمایی های لازم را به شما بدهند.
با تشکر
oabab.net

پاسخ
حسین

گروه خونی o

پاسخ
سعید.ا

51 ساله گروه خونی o+ وزن104 کیلو قد177 تالسمی هم دارم قند هم بین 110 تا 138 ناشتا

پاسخ
برچسب ها :