مواد لازم
سالاد الویه................... 2 فنجان
سس مایونز.................. 4 قاشق سوپخوری
زیتون سیاه ................... 150 گرم
زیتون سبز.................... 150 گرم
خیار شور ..................... 150 گرم
تخم مرغ پخته................ 3 عدد
میگو تازه...................... 100 گرم
ماهی ......................... 100 گرم
گوجه فرنگی................. 4 عدد
انگور .......................... 150 گرم
طرز تهیه :
وسط سینی گرد مناسبی را یک دایره سالاد الویه میریزیم و با قالب گردی سالاد را کاملا صاف میکنیم و رویش را سس مایونز می مالیم و با زیتون خیار شور زیتون سیاه و قاچهای تخم مرغ سفت روی آنرا تزیین میکنیم و اطراف آنرا میگو پخته شده ماهی پخته شده حلقه شده
گوجه فرنگی و حب های انگور درشت قرار میدهیم .
در صورت رعایت مقادیر مواد اولیه این اردور برای 4 تا 6 نفر کافیست.
در مصرف تمامی غذاها سعی کنید بر اساس
گروه خونی خودتان پیش بروید.
این شرکت با پیروی از علم نوین گروه
خون OABAB، راه حل نوینی جهت پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند
دیابت ، یبوست ، رژیم درمانی ، کلسترول ، کبد چرب ، آلرژی ، چاقی ، لاغری و مشکلات بارداری ،
نازایی و سقط جنین را ارائه می نماید.
جهت مشاوره با دفتر این شرکت تماس حاصل فرمائید : 88343490
مطالب مرتبط :
اردور تاپناده ایتالیایی
سالاد گوجه فرنگی تند
گوجه فرنگی و خواص آن
خواص گوجه فرنگی در درمان انواع بیماری ها
* برای دریافت مطالب علمی ویژه گروه خونیتان ، نام ، ایمیل و نوع گروه خونتان را در زیر وارد کنید.
