مواد لازم
پنیر...................................................125گرم
خامه ای پاستوریزه................................. 1 قاشق غذاخوری
آب لیمو ترش تازه ................................. 1 قاشق غذا خوری
ریحان تازه ی خرد شده ......................... 1 قاشق غذا خوری
جعفری تازه ی خرد شده ....................... 1 قاشق غذا خوری
نعنای تازه خرد شده ............................. 1 قاشق عذا خوری
پیازچه ی خرد شده ............................. 1 قاشق غذا خوری
خیار بزرگ .......................................... 2 عدد
نمک و فلفل ........................................ به مقدار لازم
برگ نعنای تازه ..................................... مقداری برای تزیین
گوجه فرنگی یا فلفل دلمه ای قرمز ............. 1 عدد کوچک برای تزیین
برگ کاهو ............................................ مقداری برای تزیین
طرز تهیه :
پنیر خامه ای، خامه، آب لیمو ترش تازه و همه ی سبزیجات (ریحان،
جعفری، نعنا و پیازچه) را با هم در کاسه ای مخلوط کنید. به مقدار کافی نمک و فلفل به آنها اضافه کنید.
خیار را به صورت ورقه ای (ضخامت نیم سانتی) برش دهید. روی هر یک از ورقه های خیار از مخلوط آماده شده ی فوق بریزید و روی آن را با برگ نعنا و گوجه فرنگی یا فلفل دلمه ای قرمز تزیین کنید. در ظرف مناسبی برگ های کاهو را قرار دهید و خیارها را روی آن بچینید و سرو نمایید.
در مصرف تمامی غذاها سعی کنید بر اساس
گروه خونی خودتان پیش بروید.
این شرکت با پیروی از علم نوین گروه
خون OABAB، راه حل نوینی جهت پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند
دیابت ، یبوست ، رژیم درمانی ، کلسترول ، کبد چرب ، آلرژی ، چاقی ، لاغری و مشکلات بارداری ،
نازایی و سقط جنین را ارائه می نماید.
جهت مشاوره با دفتر این شرکت تماس حاصل فرمائید : 88343490
مطالب مرتبط :
خواص جعفری
ریحان و خواص آن
سیبزمینی و شوید
سینی اردور
* برای دریافت مطالب علمی ویژه گروه خونیتان ، نام ، ایمیل و نوع گروه خونتان را در زیر وارد کنید.
