انواع سالاد با کینوا
1396/02/19 04:34

سالاد رژیمی و ساده کینوا








مواد لازم : 

کینوا پخته شده ..... 1 فنجان 

روغن زیتون .... یک سوم فنجان 

سرکه قرمز .... 2 قاشق غذاخوری

موسیر خرد شده ...... یک و نیم فنجان 

نمک ...... یک چهارم قاشق چایخوری

فلفل سیاه ..... یک چهارم قاشق چایخوری

گوجه فرنگی خرد شده ..... 2 فنجان

خیار خرد شده ... یک دوم فنجان 

نعناع خرد شده ... 3 قاشق غذاخوری

پونه خرد شده .... 1 قاشق غذاخوری

نخود پخته شده ..... 1 فنجان

پنیر فتا .... یک دوم فنجان 

لیمو خرد شده .... 4 تکه 

طرز تهیه :

کینوا پخته شده و تمامی مواد ذکر شده را با یکدیگر به خوبی مخلوط کنید و سالاد را سرو کنید.

مطالب مرتبط : 

خرید کینوا ارگانیک سه رنگ OAB

سالاد چغندر با کینوا


سالاد کلم پیچ و گیلاس با کینوا


سالاد کلم پیچ و مرغ با کینوا





نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :