خواص و مضرات غلات
1396/08/16 03:15

رابطه چاودار پرک ارگانیک و دیابت

چاودار پرک ارگانیک حاوی فیبر بالایی است.داشتن املاح معدنی بسیار در چاودار پرک نظیر فیبر و منیزیم سطح گلوکز خون را کنترل می کند.

غلات کامل نظیر چاودار پرک و کینوا ارگانیک دیابت نوع 2 را کنترل می کند.کسانی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند می تواند چاودار را جایگزین گندم کنند زیرا چاودار بر روی گلوکز بدن تاثیری کمتری دارد . گندم به سرعت جذب بدن می شود و سطح قند خون فرد بالا می رود.دلیل اینکه چاودار بعد از هضم، کمتر بر روی انسولین بدن تاثیر می گذارد وجود فیبر و کربوهیدرات پیچیده است،در حالی که گندم کربوهیدرات ساده بوده و عامل دیابت است.

چاودار پرک غنی از منیزیم و 300 نوع آنزیم است که این آنزیم ها از گلوکز و انسولین موجود در بدن استفاده می کنند.تحقیقات اخیر به این نکته اشاره دارد که مردمی که از غلات کامل نظیر چاودار پرک استفاده می کنند شاهد کاهش دیابت نوع 2 هستند.دلیل کاهش دیابت نوع 2 در این افراد وجود منیزیم در چاودار پرک است.

طبق تحقیقات گزارش شده در مجله تغذیه سالم در آمریکا چاودار پرک ارگانیک گزینه ای ایده آل برای افراد مبتلا به دیابت است.مطالعات حاکی از این است که مصرف چاودار و غلات کامل (جو دوسر) باعث کاهش خطر دیابت تیپ 2 می شود. پس مصرف چاودار و جو دوسر برای افراد دیابتی نسبت گندم بهتر است. 

چاودار پرک به کندی تجزیه می‌شود و در نتیجه، بالا رفتن قند خون ناشی از مصرف آن به آرامی صورت می‌گیرد و از این رو، برای بیماران دیابتی غله ای مناسب محسوب می‌شود.چاودار سبب عبور سریع‌تر مواد غذایی از دستگاه گوارش می‌شود و از ماندن غذا در سیستم گوارشی و ایجاد یبوست جلوگیری می‌کند و از بهترین غلات جهت جلوگیری از یبوست است.

مطالب مرتبط :

7 مزیت چاودار پرک ارگانیک

فواید چاودار پرک ارگانیک

چاودار پرک ارگانیک چیست؟

این شرکت با پیروی از علم نوین گروه خون OABAB، راه حل نوینی جهت پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند دیابت ، یبوست ، رژیم درمانی ، کلسترول ، کبد چرب ، آلرژی ، چاقی ، لاغری و مشکلات بارداری ، نازایی و سقط جنین را ارائه می نماید.

جهت مشاوره با دفتر این شرکت تماس حاصل فرمائید : 88343490




نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :