تیروئید یکی از قدرتمند ترین عضو بدن است . تیروئید اشتها و انرژی را به داخل بدن هدایت می کند . کم کاری یا پر کاری تیروئید علائمی از قبیل خستگی ، یائسگی و کاهش انرژی دارد...

اغلب افراد آنقدر سرشان شلوغ است که هیچ توجهی به بدن خود ندارند. ممکن است هورمون های ما دچار اختلال شده باشند ولی ما آنقدر بی توجه هستیم که هیچ گونه تغییری احساس نکنیم. یکی از نشانه های اصلی اختلالات هورمونی افزایش وزن می باشد. اگر با ورزش و رژیم غدایی به وزن ایده آل خود نمی رسید بدانید مشکلی در هورمون های شما وجود دارد که در زیر به آن ها اشاره می کنیم...