بیماری های استخوان و مفاصل
  • 8 غذای مناسب برای افرادی که از آرتروز رنج می برند

    افزایش قدرت استخوان ها و همچنین افزایش ایمنی بدن با استفاده از غذاهایی که در زیر ذکر می شود امکان پذیر است.
  • 8 چیز در مورد آرتروز زانو

    درمانی برای آرتروز وجود ندارد اما می توان با معالجه به موقع به پزشک مقدار زیادی از درد در ناحیه زانو را کاهش داد.
  • 7 راه برای جلوگیری از آرتروز زانو

    مفاصل ما ظرفیت محدودی دارند و کار کشیدن زیاد از آنها نتیجه‌ای جز تخریب ندارد. مهم‌ترین عامل بروز آرتروز، سبک زندگی ناسالم و عادت‌‌های حرکتی غلط است.
  • 5 روش برای جلوگیری از آرترید

    علائم آرترید در بیمارانی که دارای اضافه وزن هستند بسیار شدید تر است.
  • آنچه باید در مورد سیاتیک بدانید

    اگر درد شدید است تزریق استروئید اپیدورال برای کاهش التهاب موثر است تزریق اپیدورال با داروهای خوراکی اختلاف دارد زیرا استروئید به طور مستقیم به ناحیه دردناک در اطراف عصب سیاتیک تزریق می شود و به کاهش التهاب که ممکن است عامل درد باشد کمک می کند ...
  • صدمات شلاقی ناحیه گردن چیست؟

    "صدمات شلاقی" به جراحات گردنی، یا نوعی پیچ خوردگی در ناحیۀ مهرۀ پشت گردن اشاره دارد. اغلب اوقات، این جراحت بر اثر تصادف اتومبیل با سرعت پایین رخ می‌دهد...
  • پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج

    اگرچه پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن به احتمال زیاد زمانی که مسن تر هستید، رخ می دهد، اما این بیماری فرایند اجتناب ناپذیر پیری نیست. دریافت کلسیم کافی، ویتامین دی و ورزش مناسب از بروز بیماری پوکی استخوان حتی در سنین پایین پیشگیری می کند...
  • پوکی استخوان و عوامل ایجاد کننده آن

    بسياري از دانشمندان بر اين باورند که عواملي چون سن، جنس، سابقه خانوادگي، نژاد و قوميت، بيماري ها و اختلالات، داروها، تنباکو، وزن، تغذيه در ابتلا به پوکي استخوان مؤثر هستند...
  • گردنم درد می‌کند دکتر!

    درد و اختلال عملكرد با منشأ عضله و فاسيا (بافت همبند اطراف عضله) را سندرم درد و اختلال ميوفاسيال مي‌نامند. اين سندرم بيش از همه سروگردن، كمربند شانه‌اي و ناحيه كمري را درگير مي‌كند. شيوع اين عارضه در خانم‌ها 54 درصد و در آقايان 45درصد است...
  • گرفتگی عضلات پا و راه های درمان آن

    کم آبی و کمبود مواد معدنی به ویژه کلسیم ، منیزیم و پتاسیم از دلایل گرفتگی عضلات می باشد . همچنین ورزش به دلیل اینکه سموم شیمیایی را از عضلات خارج می کند برخی مواقع منجر به اسپاسم عضلات می شود . در این مواقع از ورزش های سخت و به ویژه دوندگی پرهیز کنید...
  • 5 راه برای کاهش درد مچ دست

    شما نیز ممکن است دچار درد مچ دست شده باشید که با سوزش ، سفت شدن و درد شدید همراه باشد که غیر قابل تحمل است . این درد بیشتر مختص افراد کارمند و به دلیل پشت میز نشینی می باشد اما می تواند دلایل دیگری مانند وراثت ، احتباس مایعات ، دیابت و آرتریت روماتوئید داشته باشد...

  • 2 آبمیوه طبیعی با زنجبیل برای بهبود درد آرتروز

    امروزه بسیاری از افراد از درد مفاصل و آرتروز رنج می برند. در زیر 2 نوشیدنی طبیعی، که جزء اصلی آن ها زنجبیل است، برای مقابله با درد آرتروز و کاهش آن معرفی می کنیم. زنجبیل گیاهی بسیار مفید برای مبتلایان به آرتروز است...
  • عوامل موثر بر استحکام استخوان ها

    اسکلت توسط 206 استخوان ساخته شده است. برخی استخوان ها بلند و ضخیم هستند و برخی دیگر کوچک و ظریف، مثل استخوان های گوش. قوی بودن استخوان ها موجب کاهش روند پیری و جلوگیری از پوکی استخوان ها می شود. یک اسکلت سالم و قدرتمند، نیازمند چند فاکتور موثر است. در زیر به عوامل موثر در استحکام استخوان ها می پردازیم...


  • علائم آرتروز کدامند؟

    بیش از یک سوم از بزرگسالان بیش از سن 65 و نسبت قابل توجهی از جوانان از استئوآرتریت (OA) رنج می برند. این بیماری زمانی رخ می دهد که غضروف ها در اثر افزایش سن و یا فعالیت های سنگین، به تدریج تخریب می شوند. غضروف ها به طور معمول انتهای استخوان  ها را پوشش می دهند و موجب حرکت آزادانه ی آن ها می شوند. با تخریب غضروف ها، استخوان ها روی هم ساییده می شوند و موجب درد، کاهش دامنه حرکت استخوان ها، و تغییر شکل آن ها می شوند...
  • درمان قولنج، اسپاسم و میوزیت (طب سنتی)

    درمان میوزیت به روش طب سنتی...
صفحه 2 از 5 < 1 2 3 4 5 >