( در دوران حاملگی دنبال نشود)
• خار مقدس : 250 میلی گرم در روز
• قاصدک : 250 میلی گرم دوبار در روز
• پودر انجیر یا انجیر خشک شده : یک قاشق غذا خوری پودر انجیر یا سه عدد انجیر خشک شده قبل از خواب با یک لیوان بزرگ آب.
• تمیز کردن پوست از سلول های مرده
مطالب مرتبط :