تماس با ما عضویت در خبرنامه
A A A



بارداری گروه خون B
1394/01/30 14:17

قند خون خود را در سه ماهه دوم بارداری کنترل کنید

جو دو سر با برند A-برند A-قند خون-دیابت-گروه خون-بارداری- قند خون خود را در سه ماهه دوم بارداری کنترل کنید
در افراد دارنده گروه خون B نامتعادلی در قند خون به علت کم طاقتی بدن نسبت به مصرف کربوهیدرات هایی مانند غلات، لوبیاها و سیب زمینی به وجود می آید. با آنکه افزایش قند خون به میزان بسیار کم در سه ماهه دوم نرمال می باشد مراقب باشید که قند خون شما از حد مجاز زیاد بالا نرود زیرا می تواند منجر به دیابت دوران حاملگی شود. دیابت دوران حاملگی می تواند منجر به تولد زود رس جنین و حتی مشکلات مادرزادی گردد. داشتن علایم زیر می تواند اخطار دهنده ناتعادلی قند خون باشد:

جو دو سر و دیابت
تاثیر چای سبز بر دیابت
کتاب مبارزه با دیابت با علم گروه خونی

-خستگی مفرط
-گرسنگی بیش از حد
-پوست خشک
-اضطراب
-سرگیجه

برای متعادل سازی قند خون

• میزان مصرف پروتئین را افزایش داده و مصرف کربوهیدرات ها را کاهش دهید.

• مصرف قند و شکر و نشاسته ها را حذف کنید.

• هر روز غذاهای غنی از فیبر مصرف کنید.

• هرگز وعده های غذایی را حذف نکنید ، ترجیحاً در روز شش وعده غذایی کوچک میل کنید.

برگرفته از کتاب : تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک با علم گروه خونی

مطالب مرتبط :

رژیم غذایی گروه خون B ، قبل ، دوران حاملگی و بعد از آن
غذا های آفتاب پرست گروه خون B
توصیه های کاهش وزن سالم گروه خون B
استراتژی سم زدایی گروه خون B
گیاهان دارویی مفید قبل از بارداری
ویتامین ها ، مواد معدنی و گیاهان دارویی قبل از بارداری
برنامه ورزشی قبل از حاملگی گروه خون B
گیاهان و داروهایی که در دوران حاملگی نباید مصرف شوند
غذاهای نیروبخش حاملگی گروه خونB در سه ماه اول
سوزش سر معده در سه ماه اول بارداری
یبوست در سه ماهه اول بارداری
حالت تهوع و استفراغ در سه ماه اول بارداری
مبارزه با خستگی مفرط در سه ماهه اول گروه خون B
چگونه ویار خود را در سه ماهه اول کنترل کنید؟
ویتامین ها و گیاهان دارویی مفید برای سه ماهه اول بارداری
گیاهان دارویی سه ماهه دوم بارداری گروه خون B
از عفونت های مجاری ادراری در سه ماهه دوم جلوگیری کنید
کم طاقتی نسبت به غذا ها در سه ماه دوم بارداری
کاهش ورم در سه ماهه سوم بارداری
کنترل فشار خون در 3 ماهه سوم بارداری
جلوگیری از عفونت ها در سه ماهه سوم بارداری
گیاهان دارویی سه ماهه سوم بارداری گروه خون B
زایمان
هشت استراتژی برای بازگشت به فرم اولیه برای دارنده گروه خون B
فواید شیردهی برای مادر
چهار گیاهی که تولید شیر را در گروه خونی B تقویت می کند
غذا های مقوی دوران شیردهی گروه خون

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها : 
آرشیو

•    بیماری ها
 •    محاسبه وزن ایده آل
 •    آشپزی ملل •    گروه خون O
•    خواص مواد غذایی 
 •    محاسبه کالری روزانه 
 •    دسر ، شیرینی ، مربا •     گروه خون A
•    مقالات علمی 
 •     کالری مواد غذایی
•    سس ، سرکه ، ترشی •     گروه خون B  
•    زیبایی •    آشپزی رژیمی •    دانستنی های آشپزی •     گروه خون AB


مطالب این سایت تنها جهت اطلاع رسانی و آموزش می باشند. لطفاً قبل از رعایت هر نوع دستورالعملی به پزشک متخصص مراجعه نمائید. کلیه اطلاعات این وب سایت محفوظ است.